LE STUDIO ĀNANDA - Yoga with Marine

L E S T U D I O

PRATIQUE LE YOGA EN TEMPS RÉEL

ACCOMPAGNÉE DEPUIS CHEZ TOI

Abonnement mensuel sans engagement
Séances exclusives variées dispo en illimité
Pour tous niveaux & intensités
Accès à tout moment et de partout !

RETROUVE L’HARMONIE INTÉRIEURE ET DONNE VIE À TES RÊVES

Tu te sens bloquée pour avancer, tu as peur de te blesser, et tu aimerais dépasser tes peurs.
Tu aimerais instaurer une routine bienfaisante à ton quotidien.
Tu as besoin d’une impulsion de valeur pour te permettre de créer ce déclic en toi.
Tu aimerais apprendre le yoga rapidement et sainement, depuis chez toi, pour devenir indépendante.

le studio

que comprend l’abonnement ?

Une gamme de cours pour tous les niveaux accessibles en illimité
Des programmes courts « Les Séries » pour travailler de façon ciblée
2 séances Live par mois (dispo en replay)
Un groupe privé d’échange Facebook
Une playlist Spotify exclusive
+
des prix préférentiels sur toutes les nouveautés !

POUR SEULEMENT 37 EUROS / MOIS

LE YOGA N’EST PAS UN SIMPLE ENCHAINEMENT DE POSTURES

Le Yoga, c’est une boîte à outils qui te permet d’apaiser tes pensées pour vivre avec intuition et en pleine conscience.
Postures de yoga, méditation, mais aussi respiration, sont autant de pratiques puissantes
pour t’aider à te reconnecter à ton coeur, et ainsi aligner ton âme – ton esprit – ton corps.

Avec Le Studio,
je t’apprends à maitriser ton stress et à écouter tes émotions pour reprendre le contrôle de ta vie.
Tu serais surprise de voir tout ce que tu peux accomplir en seulement 15 minutes par jour
si tu le décides.

EST-CE ACCESSIBLE AUX DÉBUTANTS ?

J’ai créé Le Studio dans le but de permettre à tout le monde de découvrir le yoga. Quelle que soit ton niveau et tes attentes, tu pourras choisir tes séances, pratiquer, et observer ta progression jour après jour !

TOUS NIVEAUX & TOUTES INTENSITÉS
Flows dyamiques ou doux
Méditations & Pranayama
Ateliers
de 15 à 60 minutes

TU VAS APPRENDRE À
Instaurer ta propre routine
Sécuriser ton corps en intégrant les justes alignements
Te renforcer physiquement et mentalement
Développer un meilleure conscience de ton corps

marine | TON PROFESSEUR DE YOGA

Marine est professeure de yoga, actuellement basée à Bali. Certifiée 500 RYT par Yoga Alliance, elle a déroulé son tapis autour du monde au cours des 5 dernières années pour approfondir sa propre pratique et ainsi nourrir son enseignement en alliant yoga traditionnel et moderne. Marine est une âme passionnée et dévouée à te guider dans un voyage spirituel introspectif pour te permettre d’aligner corps, esprit, âme. Ancienne gymnaste, elle te guide dans un équilibre parfait entre technicité et intuition, intensité et douceur.

Le Yoga,
c’est un voyage incroyable et unique, celui qui te mènera vers la compréhension et la connaissance de ta valeur profonde, pour te permettre de devenir la meilleure version de toi-même.
– Marine Chapon, Professeure de yoga certifiée 500 RYT

M A R I E

Membre du studio ānanda

❝
Merci.
De me donner foi en moi, de me guider dans certaines réflexions, de me nourrir spirituellement/physiquement/émotionnellement. Merci d’être si bienveillante, si douce, si généreuse. Et merci pour Le Studio. En tant que professeure de yoga j’ai hésité, mais en fait j’avais tellement besoin de douceur, de cohérence, de créativité et d’inspiration. Tes méditations du mois m’ont transcendées. Et ton contenu me fait voyager. Il m’aide à me développer moi, à développer mes idées et mon enseignement.
Merci.

AVANCE SELON TES CONTRAINTES
& TES OBJECTIFS

Il n’y a pas de deadline, pas de contraintes. Tu avances au rythme qui est le tien, en apprenant à t’écouter.

ACCOMPAGNEMENT
EN TEMPS RÉEL

Tu apprends avec les cours en ligne, puis nous nous retrouvons 2 fois par mois en LIVE pour pratiquer & échanger afin de répondre à toutes tes questions !

ABONNEMENT
SANS ENGAGEMENT

L’abonnement est mensuel pour t’offrir un prix doux : dès que tu souhaites quitter le studio, tu es libre de le faire à tout moment !

E L L E S O N T R E J O I N T L ‘ A V E N T U R E

A L I C I A
Depuis que j’ai rejoint Le Studio, le yoga a pris une dimension supérieure dans ma vie.

Pratiquer le yoga avec Marine, c’est bénéficier de cours pleins de douceur, de grâce, de précision et de créativité. J’aime également la communauté créée au sein du groupe Facebook où j’ai « rencontré » des personnes bienveillantes. Les 2 séances live par mois sont quant à elles la cerise sur le gâteau !

É L I S E
Marine sait avec délicatesse et écoute amener là où tu ne soupçonnes pas pouvoir aller !

Grâce à elle, j’ai découvert toute la richesse du yoga. Ses cours mélangent flexibilité et force, challenge et douceur, un équilibre parfait pour progresser et s’approprier son corps. Le studio est la place idéale pour t’initier au yoga au sein d’une communauté de passionnées, Marine te donne les outils pour que ça devienne une habitude bien-être.

J O Ë L L E
Lorsque je termine ses cours,
je me sens apaisée.

J’aime cette citation de Thomas Carruthers : « un enseignant est celui qui se fait progressivement inutile » et c’est son objectif lorsqu’elle nous guide pour créer notre propre routine. Sa passion pour le yoga ne peut que susciter l’envie d’aller plus loin. Marine a fait entrer du silence dans ma vie et je l’en remercie.

A L I N E
Ce cocon que Marine a su créer est rassurant, réconfortant et surtout bienveillant.

Grâce à Marine ma pratique du yoga a vraiment pris tout son sens et m’inscrire au studio dès le début était une évidence. La diversité des séances proposées est vraiment incroyable, il y en a pour tout le monde ! Marine fait partie de mon quotidien, et je la remercie vraiment pour tout ce qu’elle m’apprend et m’apporte.

E L O D I E
La découverte de Marine et de son enseignement a transformé ma pratique.

Gros coup de cœur pour cette professeure ! J’apprécie énormément son enseignement qui respecte le corps et surtout le bien être mental de ses élèves. Les conseils donnés sont précis et techniques, tout en privilégiant la bienveillance, l’amour de soi, et le tout dans la bonne humeur et avec beaucoup d’humour et d’autodérision. Je ne peux que vous conseiller de rejoindre cette belle communauté fédérée autour du studio.

E M M A N U E L L E
Tout est plus clair dans ma vie depuis que j’ai découvert Marine et son univers.

Depuis que j’ai découvert Marine et le yoga, je vois la vie autrement. Ses mots, sa poésie et sa voix me bercent et me rappellent que rien n’est permanent. Rejoindre le studio à été une évidence ; chaque jour je déroule mon tapis et découvre un peu plus la personne que j’ai toujours voulu être. Merci du fond du coeur Marine pour tout le contenu que tu nous offres.

❝
Visualise qui tu souhaites être et incarne cette personne.
Si tu peux le rêver, tu peux le réaliser.

TES AVANTAGES MEMBRES

Tu accèdes en illimité à tous les nouveaux cours en exclusivité
Tu accèdes en illimité et gratuitement aux programmes « Les Séries«
Tu bénéficies de prix préférentiels sur les nouveautés (e-books, retraites, programmes etc)
Tu bénéficies de réductions exclusives sur des sites de marques partenaires